الشعر هو تاج المرأة سواء كان قصيرا او طويلا، وبصفة عامة فان الجميع
يرغبن في الحصول على شعر قوي، صحي، لامع، فاليك سيدتي اهم هذه الحلول
:
1- التدليك:
قومي بتدليك فروة رأسك باستخدام اطراف اصابعك المبللة بزيت اللوز فان ذلك
ينشط الدورة الدموية، او قومي بتدليكة مستخدمة خليط زيت الزيتون والليمون
وزيت
جوز الهند واتركيه على شعرك مدة 15 دقيقة، وبعد ذلك قومي بلفة باستخدام فوطة مشبعة بالبخار
.
ثم قومي بغسلة باستخدام الشامبو، او مغلي الأرز، او بعصير الكركديه و ستذهلين من نعومة شعرك وانسيابه.
2- زيت جوز الهند:
قومي
بتسخين زيت جوز الهند ثم اضيفي له زيت الكافور، واتركيه على شعرك مدة عشر
دقائق، ثم خذي حمام بخار، ثم قومي بلف شعرك بالفوطة مدة 15 دقيقة
اخرى
.
3- زيت الخروع:
مفيد جدا للشعر، يمكنك دهن شعرك به وستحصلين على شعر اكثر كثافة.
4- مغلي الشاي:
عليك
بغسيل شعرك بالشاي مرة على الأقل اسبوعيا بعد ان تقومي بعمل الخلطات
الاتية، معجون من الكرز واللبن وتتركيه على شعرك مدة ساعتان، او ان تدهني
شعرك بخليط البيض الأبيض مع زيت الخروع والجلسرين.
5- زيت جوز الهند:
قومي بتدلي كفروة رأسك بزيت جوز الهند الفاتر، واتركيه على شعرك لمدة ساعة ثم اغسليه.
6- نظام غذائي:
احرصي على تناول اطعمة مختلفة، وتناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه، وك الطعمة الغنية بالحديد.
7- احتياطات:
تجنبي صبغات الشعر تماما، وقللي من استخدامك لمكواة الشعر والسيشوار فانهم يضعفون الشعر.
8- بيكربونات الصودا:
قومي
بشطف شعرك بالشامبو المخلوط ببيكربونات الصوديوم، على القل مرة واحدة
اسبوعيا، حتى تتخلصي من اي مواد ضارة عالقة بشرك نتيجة استخدامك
لمنتجات الشعر.
