زيزفونة بنوتة نشيطة
عدد المساهمات : 48 نقاط : 77 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 08/05/2011
| موضوع: وصفات لتخسيس الارداف السبت مايو 14, 2011 12:56 pm | |
| وصفات لتخسيس الاردافوصفات لتخسيس الارداف الوصفة الأولى المكونات • كوسة • فاصوليا خضراء الطريقة اسلقي الكوسة مع الفاصوليا الخضراء وبعد كده اضربي الكوسة مع الفاصوليا الخضراء في الخلاط لغاية ما يكون شكلها على شكل عصير، اشربي منه كوباية بعد كل وجبة. الوصفة الثانية المكونات • كوب من الماء • معلقة من الزنجبيل المطحون ومعلقة من القرفة المطحونة الطريقة اغلي الماء وضيفي الزنجبيل والقرفة وبعد كده سيبيهم يغلوا واشربي فنجان منها قبل كل وجبة. الوصفة الثالثة المكونات • بذرة الكتان -هتلاقيها عند العطار- بتكون على شكل حبة السمسم بس لونها بني غامق. الطريقة كل اللي إنت هتعمليه إنك تاخدي منها معلقة أو معلقتين صغيرين يوميا قبل النوم. وعلى فكرة الوصفة دي غير إنها بتساعد على تخسيس الأرداف والكرش فهي كمان بتفيد في الوقاية من سرطان الصدر والعياذ بالله ويبقى كده إنت ضربتِ أكتر من عصفور بحجر واحد. الوصفة الرابعة المكونات • خل التفاح الطريقة ادهني منطقة الأرداف بخل التفاح واتركيها لمدة عشرين دقيقة ثم خدي دش ميه فاترة وهتشوفي النتيجة.. كرري الموضوع ده مرتين في الأسبوع وبعد مرور شهر هتشوفي النتيجة بنفسك. الوصفة الخامسة المكونات • معلقتين بن مطحون • كوب ماء دافئ الطريقة يتم خلط البن بالماء لغاية ما يبقى على شكل عجينة وبعد كده تقومي بفرك العجينة دي على منطقة الأرداف بحركة دائرية على اتجاه عقارب الساعة لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق. بعد كده هتلاقي إن المنطقة دي أصبحت عليها طبقة من الزيت.. قومي بأخذ حمام دافئ، وكرري العملية دي مرتين في الأسبوع لمدة شهر وهتشوفي النتيجة بنفسك، ده غير إن الوصفة دي بتساعد على نعومة الجسم. | |
|
روتانا بنوتة نشيطة
عدد المساهمات : 44 نقاط : 71 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 08/05/2011
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف السبت مايو 14, 2011 12:57 pm | |
| | |
|
زيزفونة بنوتة نشيطة
عدد المساهمات : 48 نقاط : 77 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 08/05/2011
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف السبت مايو 14, 2011 1:07 pm | |
| | |
|
♥ The Queen ♥ المديرة العامة للمنتدى
عدد المساهمات : 811 نقاط : 1727 السٌّمعَة : 22 تاريخ التسجيل : 18/04/2011 الاقامة : منتدى مصريات العمل/الترفيه : طالبة
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف السبت مايو 28, 2011 2:58 am | |
| شكرا يا غالية موضوع مفيد جدااااااااا | |
|
بنوتة مجنونة بنوتة هامه
عدد المساهمات : 147 نقاط : 181 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 15/08/2011
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف الأربعاء أغسطس 24, 2011 7:45 pm | |
| | |
|
بنوتة مجنونة بنوتة هامه
عدد المساهمات : 147 نقاط : 181 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 15/08/2011
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف الأربعاء أغسطس 24, 2011 7:48 pm | |
| ومفيده ورائعة سؤال: | |
|
بنوتة مجنونة بنوتة هامه
عدد المساهمات : 147 نقاط : 181 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 15/08/2011
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف الأربعاء أغسطس 24, 2011 7:57 pm | |
| يه هيا الأرداف يا قطتي | |
|
بنوتة مجنونة بنوتة هامه
عدد المساهمات : 147 نقاط : 181 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 15/08/2011
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف الأربعاء أغسطس 24, 2011 8:03 pm | |
| | |
|
ايتن علاء الدين بنوتة جديدة
عدد المساهمات : 2 نقاط : 2 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 01/06/2014
| موضوع: رد: وصفات لتخسيس الارداف الأحد يونيو 01, 2014 1:18 pm | |
| شكرا للاستفاده جمييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل | |
|